Ingen ska sei at eg aldri prøve nåke nytt. Det gjere eg nemlig heila tiå. Prosjektene mine e dessverre av kort varighet som regel. Det kan jo væra for at det dukka opp nye og meir interessante ting, eller at eg går leie. Det er ca 50/50 fordelt.
Eg e jo kommen et stykke opp i årå. Kroppen lystra nåke seinare. Når eg ska ned på kne må eg først legga meg strekk ut på golvet for så å komma i posisjon. Grassat trøttande når eg ska vaska under spisebordet....men me finne våre teknikkar. Når eg ska opp igjen må eg finna nåke så eg kan dra meg opp itte. Når eg ska knyta sko, må eg løfta den eine foten opp te kneet, mens eg støtta meg opp itte veggen. Litt trøttande visst der ikkje e vegg. Stort sett klare eg meg godt.
Men så e eg og periodevis ganske stresste. Det skjer jaffal viss ikkje Ernst gjere det eg har tenkt han ska gjera. Elle visst nåke sko skje sånn at eg kjeme for seint. Eg hata å komma for seint. Elle visst eg gløyme å gjera nåke eg har lovt. Då blir eg stresste! Eg blir jo periodevis stresste på arbeid og. Då ser eg ganske lidande ut, for ifølge mine kollegaer har eg et sterkt kroppsspråk.
Så derfor har tanken på ny livsstil streifa både titt og ofte. Men eg vil helst endra stilen uten for masse kav og stress. Eg blir lett sleten. Løye med det. Eg sete stort sett på rumpå heile dagen, bortsett frå år eg kvile på sofaen. Men nå har eg spasert på arbeid i tri dagar!!!!!
Og så e det jo dessa ekstra kiloane som stresse meg. Men eg har ein fryktelige uvilje mot å eta mindre. Eg syns mat e fantastisk. Og siden eg heilt sikkert har brukt opp to tredjedeler av livet e det jo fryktelig visst den siste tredjedelen ska væra uten mat. Men eg har ikkje slått i frå meg den der 5:2 greiå. Og eg har fått kokebokå. Det va ikkje åke å skryta av forresten. Ein masse oppskrifter med sånn så me ikkje ete: spinat og lignande....
Eg bestillte meg ei lydbok med meditasjon. Syns eg fekk det godt te den første gongen eg lågpå sofaen og mediterte. Den andre gongen va ikkje så god, og så lei det ikkje meir.... Kan godt henda eg tar det opp igjen.
Men NÅ har eg funne ut av det: eg har starta med yoga og mindfullness. Eg trudde me bare sko ligga på golvet med teppe på oss og høyra på panfløytemusikk og bølgeskvulp. Men der tok eg feil altså. Det va bøy og tøy så musklane mine på innsida av alle slags sider skreik om hjelp!!!! Men nå TRUR eg på dette altså. Og siden me helst ikkje sko eta den siste timen før yoga'en, så lure eg på om det kunne passa med ein av dei to på onsdagen. Så me ska ikkje sjå vekk i frå at eg tar fram igjen ideen om 5:2. Då kan eg slå to floger i ein smekk. Eg får rydda i sinnet, strekt på musklane og blir tynne.
Eg har tru på at 2014 blir et flott år. Kanskje kan eg få kjole som går inn i livet dennå sommaren. I så fall ska den væra raud.
